عدوى المسالك
عدوى المسالك البولية صورة
أعراض التهاب المسالك البولية (UTI)
التهابات المسالك البولية (UTI) لا يسبب دائما علامات واضحة والأعراض، ولكن في معظم الحالات، سوف تلاحظ بعض ما يلي:
والالحاح المتكرر للتبول ولكن يقل تدفق البول
الألم وحرق حين التبول
زيادة في التبول الليلي
آلام أسفل الظهر
البول غائم مع رائحة كريهة
دم في البول
الحمى، الغثيان، وقشعريرة شائعة إذا كانت العدوى في الكلى
التهابات المسالك البولية وعادة ما تكون غير مهددة إذا تعالج على وجه السرعة، ولكن في بعض الحالات تكون مدعاة للقلق والعناية الطبية وينبغي السعي على الفور:
إذا ويرافق الإصابة بفيروس الحمى والغثيان والقيء أو إذا كان هناك ألم شديد نحو جانب واحد من الظهر تحت الأضلاع.
إذا كنت تعاني من مرض السكري، وأمراض الكلى أو لديهم وظائف المناعة الضعيفة.
في حالة حدوث العدوى أثناء الحمل.
إذا كنت فوق سن ال 65.
في الأطفال قد لا تكون أعراض العدوى البولية واضح جدا ويمكن أن تشمل:
الحمى هي أعراض شائعة ويمكن أن تكون أعراض فقط عند الرضع.
سوف الأطفال وعادة ما تصبح العصبي وتظهر أيضا فقدان الشهية.
عدوى المسالك البولية في الأطفال من المرجح أن تعرقل والحد من زيادة الوزن والنمو البدني أيضا.
والبول لها رائحة كريهة.
القيء والاسهال ويمكن أيضا أن لوحظ وأنه من المهم لحماية ضد الجفاف.
أسباب التهاب المسالك البولية (UTI)
لفهم سبب التهاب المسالك البولية، يجب أن نفهم أولا هيكل المسالك البولية الإناث. في حين أن كلا من المجاري البولية من الرجال والنساء حصة التشابه، وطول مجرى البول الإناث أقصر بوضوح - 1.5 بوصة في الطول بالمقارنة مع 8 بوصة في الرجال. هذه المسافة القصيرة من مجرى البول يزيد من خطر الإصابة بشكل ملحوظ. الأسباب الأخرى لالتهابات المسالك البولية وتشمل:
النشاط الجنسي: فعلى الرغم من أن العدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي، هي أكثر احتمالا أن يحدث خلال 24 ساعة من الجماع الجنسي والتهاب المسالك البولية. النساء الذين هم عازب نادرا ما يعانون من التهاب المسالك البولية و. عوامل مثل الجنس الشديد أو المتكرر، أول الجنس مرة أو مواقف جنسية معينة قد تزيد من مخاطر الاصابة التهاب المسالك البولية.
وسائل منع الحمل: هناك أنواع معينة من وسائل منع الحمل مثل الحجاب الحاجز أو مبيد النطاف يمكن أن تزيد من مخاطر عدوى المسالك البولية.
الحمل: الحمل يمكن أن تقلل مناعة المرأة وجعلها أكثر عرضة للعدوى. وينبغي رصد النساء الحوامل بمرض في UTI بعناية لمنع العدوى تتحول إلى عدوى في الكلى.
انقطاع الطمث: النساء بعد انقطاع الطمث هي الأكثر تعرضا للخطر لوالتهاب المسالك البولية. وانخفاض مستويات هرمون الاستروجين يمكن أن يؤثر على مناعة ويسبب ترقق جدران المسالك البولية التي يمكن أن تؤدي إلى عدوى.
تضخم غدة البروستات عند الرجال يمكن أن يؤدي إلى التهاب المسالك البولية في الرجال.
الفتيان والرجال غير المختونين هم أيضا عرضة للوالتهاب المسالك البولية.
ارتجاع بولي (VUR) هي واحدة من الأسباب الرئيسية لالتهاب المسالك البولية في الأطفال.
ومن العوامل الأخرى التي يمكن أن تزيد من مخاطر تعرض الشخص لالتهاب المسالك البولية في ما يلي:
شيخوخة
الحساسية
بعض المضادات الحيوية
العلاج في المستشفيات
استخدام القسطرة
داء السكري
مشاكل في الكلى
المثانة العصبية
فقر الدم المنجلي
منخفضة أو شبهة الحصانة
تشوهات المسالك البولية
وسائل الانتصاف لالتهاب المسالك البولية (UTI)
علاج التهاب المسالك البولية تعتمد على مكان الإصابة وشدة الأعراض. يؤخذ سبب العدوى أيضا بعين الاعتبار قبل أن يشرع أي علاج. في معظم الحالات، يمكن العلاج الفوري لحل حالة في غضون بضعة أيام. إذا كانت القضية هي أشد أو هي عدوى المتكررة، والأدوية أقوى أو أكثر أشكال عدوانية من العلاج قد يكون ضروريا. قد توصف جرعات منخفضة من المضادات الحيوية لعلاج التهاب المسالك البولية. للعدوى المتكررة، قد تحتاج إلى أن تؤخذ لفترات أطول من الوقت المضادات الحيوية. دائما تأخذ الأدوية الموصوفة لمدة الموصى بها من الوقت أو هل خطر زيادة فرصك للعدوى متكررة في المستقبل.
إذا لم يكن لأعراض يقلل في غضون أيام قليلة بعد العلاج أو تزداد سوءا، فمن المهم استشارة الطبيب في أقرب وقت ممكن. عدوى المسالك البولية عندما تركت دون علاج يمكن أن تتصاعد بسرعة ويسبب تلف الكلى والفشل.
إذا كانت الأعراض خفيفة أو العدوى في مراحلها المبكرة، العلاج الذاتي في المنزل هو ممكن. في حالات الالتهابات المتكررة، وكذلك بعض الأفراد يفضلون الاعتماد على العلاجات البديلة أو مزيج من العلاج البديلة والتقليدية بسبب الآثار الجانبية المحتملة من استخدام المضادات الحيوية لفترة طويلة. توخي الحذر ودائما استشارة الطبيب قبل التوقف أي علاج أو إذا كان يجرب أي العلاجات الطبيعية. وتشمل بعض العلاجات المنزلية التي تستخدم عادة:
عصير التوت البري: عصير التوت البري هو واحد من أكثر شعبية وتوصف على نطاق واسع من جميع العلاجات الطبيعية للرعاية الصحية. يجب استقبل معظم العلاجات الطبيعية مع جرعة صحية من الشك، ولكن في حالة المطالبات عصير التوت البري من فعاليته تم بدعم من العديد من الدراسات. شرب عصير التوت البري يساعد على طرد البكتيريا الموجودة في المسالك البولية التي قد تسبب العدوى. إذا وجدت عصير التوت البري حلوة جدا أو تغلبوا في الذوق يمكنك تمييع مع عصير التفاح أو القليل من الماء لجعله مستساغا. بينما عصير التوت البري الطازج هو الأكثر فعالية، عصير التوت البري المعبأة في زجاجات التي هي انخفاض في نسبة السكر والمواد الحافظة هو الخيار الأفضل المقبل. والمدخول المنتظم من عصير التوت البري يمكن أن يكون مفيدا بشكل خاص للنساء الذين يعانون من التهابات متكررة عن دراسات تشير بوضوح إلى أنه يخفض وتيرة تكرار ذلك.
صودا الخبز: شرب كوب من الماء مع ملعقة صغيرة ونصف من صودا الخبز في أول بادرة من التهاب المسالك البولية. بيكربونات الصوديوم يساعد على تحقيق التوازن في مستويات الحموضة في الجسم، ويقلل من حموضة البول. في حين أن هذا العلاج فعال من الناحية النظرية، ودراسات عن فعاليته غير حاسمة.
وبصرف النظر عن والتوت البري، والعلاجات المنزلية الأخرى لالتهاب المسالك البولية وتشمل التوت مثل التوت التي هي غنية بالمواد المضادة للاكسدة. ويعتقد أن العنب البري للمساعدة في مكافحة العدوى ومنع تراكم البكتيريا في المسالك البولية. زيادة كمية من التوت التي تناولها طازجة أو استهلاكها كما عصير أو عصير.
كما قد يكون فكرة جيدة لإضافة بعض الأناناس إلى النظام الغذائي الخاص بك كما بروميلين وجدت في الأناناس ويقال للمساعدة على منع التهابات المسالك البولية.
نظام غذائي لالتهاب المسالك البولية (UTI)
أفضل طريقة للتخلص من التهاب المسالك البولية هو زيادة كمية السوائل الخاصة بك. من الأفضل القيام بذلك عن طريق زيادة استهلاكك للمياه وزيادة الكثير من الفواكه والخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من المياه في النظام الغذائي الخاص بك. حمية عالية في الفواكه والخضروات الطازجة يمكن أن تساعد أيضا في بناء الحصانة. بعض العصائر مثل عصير التوت البري يمكن أن تساعد على التخلص من البكتيريا التي تسبب التهابات المسالك البولية شائعة. وهناك طريقة أخرى للحد من الأعراض ومنع تكرار عدوى المسالك البولية هي زيادة كمية من فيتامين C. فيتامين C يساعد على منع الالتهابات البكتيرية، ويحسن مناعة ويوازن بين مستويات الحموضة في المثانة والمسالك البولية. الأطعمة الأخرى التي تزيد من مستويات القلوية في البول وتشمل الحليب والفواكه والخضروات الطازجة. اتباع نظام غذائي غني في الأغذية المصنعة والدهنية، الكحول، والكافيين والتوابل يمكن أيضا أن يزيد من خطر العدوى. تجنب التبغ والمشروبات الغازية، والمنتجات المصنوعة من الدقيق المكرر والسكر وهذه المنتجات يمكن أن تقلل من قدرة الجسم؟ ق لمحاربة العدوى. تشير التقارير الأخيرة أن المحليات الاصطناعية التي تحتوي على الأسبارتام قد تفاقم المثانة والكلى العدوى. تجنب هذه المحليات إذا كنت عرضة للعدوى أو تعاني حاليا من التهاب المسالك البولية.
اقتراحات لعدوى المسالك البولية (UTI)
إذا كانت الأعراض مثل آلام أسفل الظهر أو حرق أثناء التبول غير مريحة للغاية، ومحاولة وضع وسادة ساخنة على منطقة البطن السفلى لتوفير بعض الراحة.
وحاول التبول على فترات متكررة أثناء النهار. يوصي الأطباء التبول كل أربع ساعات خلال اليوم لتجنب الضغط النامية في المثانة ويزيد من خطر إصابتك التهاب المسالك البولية.
مسح نفسك من الأمام إلى الخلف بعد زيارة المرحاض لمنع انتشار العدوى.
تفريغ دائما المثانة قبل الجماع الجنسي نتيجة امتلاء المثانة يمكن وضع ضغطا غير مبرر على المسالك البولية ويمكن أن تسبب العدوى. يمكن الاستحمام أو غسل المنطقة التناسلية قبل ممارسة الجنس يساعد أيضا في الحد من انتشار العدوى.
التبول مباشرة بعد الجماع وهذا يمكن أن يساعد أيضا في تقليل خطر العدوى.
إذا كنت تستخدم الحجاب الحاجز، قد تحتاج للحصول على انها أصلحت أو تغيير النموذج الخاص بك من وسائل منع الحمل.
تجنب الدوش المهبلي، وبخاخ النظافة المؤنث والصابون المعطر والمستحضرات وهذه يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الأعراض.
في حين أن هذه العلاجات المنزلية يمكن أن تساعدك على تقليل الإصابة إذا كان لديك بالفعل واحدة أو منع العدوى المتكررة من ذلك، من المهم أيضا أن تحقق مع الطبيب وتحديد سبب العدوى قبل أي العلاج الذاتي. إذا استمر التهاب المسالك البولية لأكثر من يومين في وقت واحد، وينبغي إعلام الطبيب أيضا. في مثل هذه الحالات، قد تحتاج إلى التشاور مع أخصائي أو أن توصف دورة أقوى معين من الدواء.
المراجع
جولدمان RD. عصير التوت البري لالتهاب المسالك البولية لدى الأطفال. يمكن فام الطبيب. 2012 أبريل، 58 (4): 398-401. مجلات PMID: 22499815. مجلات الوسطى PMCID: PMC3325451.
0 التعليقات: