مهمة البول الاساسية والطبيعية هي اخراج الماء الزائد والسموم
المتحللة والتي تم ترشيحها في الكليتين الى خارج الجسم ، وهناك فرق بين مدرات البول الدوائية والطبيعية ، فمدرات البول الطبيعية تخلص الجسم من الماء والسموم اما مدرات البول الدوائية فتخلص الجسم من الماء والصوديوم والسموم وهي كثيرة وليست هي موضوع حديثنا ، اما ما يهمنا الان هو مدرات البول الطبيعية والتي نجدها في الاغذية الطبيعية والاعشاب الطبية ،في حين ان النوعين من المدرات يعمل على زيادة خروج الماء من الجسم ،هذا الماء الناتج عن امراض تسبب تجمع الماء في الجسم ، والذي يؤدي الى تضخم بعض اعضاء الجسم ، وهنا تعالج هذه الحالات ببعض هذه المدرات .
اعراض زيادة السوائل في الجسم وحصر البول :
تضخم بعض اجزاء الجسم بسبب تجمع السوائل فيه .
شعور بالثقل وقلة القدرة على الحركة .
تقطيع اثناء التبول وخروج قطرات من البول .
خروج البول على دفعات وليس دفعة واحدة .
الاغذية والاعشاب التي تستخدم لادرار البول :
البصل : يسلق عدة حبات من البصل في الماء لخمس دقائق ثم يؤكل لب البصل الداخلي ويهرس الباقي ويعمل به لبخة على منطقة الحالب والمثانة والكلى حتى الصباح وتكرر العملية لعدة ايام .
الفجل والبقدونس : يغلى ملعقة صغيرة من مطحون بذور الفجل وملعقة صغيرة من مطحون بذور البقدونس في كأسين من الماء حتى تتبخر نصف كمية الماء المغلي ويشرب منه فنجان بعد الوجبات الثلاث .
زهرة الاجاص او زهرة البنفسج : تنقع ملعقة كبيرة من زهرة الاجاص او زهرة البنفسج في كأس ماء مغلي ويغطى لربع ساعة ثم يشرب بعد تحليته بعسل النحل مرة واحدة يوميا .
عصير القصب و الشعير : يستحسن الاكثار من شرب عصير القصب و ماء مغلي الشعير .
زيت الصويا : وكذلك يشرب ملعقة صغيرة من زيت الصويا صباحا ومساءا لادرار البول .
شوشة الذرة : تسلق شوشة الذرة ويشرب ماؤها بعد تحليته بالعسل .
العرعر : يغلى العرعر ويحلى بالعسل ويشرب 3 مرات يوميا .
الجرجير : يشرب نصف كأس من عصير الجرجير وعصير البصل صباحا ومساءا .
الكرفس وحبة البركة والزعفران : تغلى بذور الكرفس او حبة البركة او الزعفران ويشرب منه فنجان مرتين يوميا .
الخبيزة والشمر : تغلى ازهار الخبيزة او بذور الشمر ويشرب منه فنجان مرتين في اليوم .
الشعير : يغلى الشعير في الماء ثم يشرب منه لادرار البول .
الشاي والقهوة : يشربان باعتدال فلهم تأثير قوي في ادرار البول .
اليانسون والقرفة والبابونج : يغلى اليانسون او القرفة اوالبابونج كالشاي ويشرب منه لقدرته على ادرار البول .
الهندباء البرية : يشرب منقوع هذه العشبة في الماء المغلي لخاصيتها في تخليص الجسم من السوائل .
الكزبرة : تضاف هذه العشبة الى الاطعمة فهي من التوابل المدرة للبول
الباذنجان : وهو من المأكولات المدرة للبول .
الكمون : يشرب مغلي الكمون فهو مفتت للحصى ومدر للبول .
الثوم : يؤكل الثوم في اطعمتنا فهو مدر للبول ومطهر عام .
النعناع : فمشروب النعناع بجانب فوائدة الكثيرة فهو مدر للبول ويسكن المغص في الكلى .
الليمون : شراب الليمون مدر للبول ومانع لتكون الحصوات .
عرق السوس : يشرب عرق السوس لفوائدة الكثيرة ومنها ادراره للبول
لإدرار البول ينصح بـ:-
1-شرب الشاي الأخضر الطبيعي ولكن بإعتدال حتى لا تصاب بالإمساك.
2-عشبة الهندباء(الداندليون)
طريقة الإستعمال:
غلي كوب من الماء.
وضع ملعقة صغيرة من العشبة
تغطية الكوب لمدة 7 دقائق.
شرب 3 أكواب في اليوم.
3- شرب الماء بمعدل لا يقل عن لترين يوميآ
0 التعليقات: